冬季皮膚瘙癢、脫皮，3招助你緩解

點(diǎn)擊咨詢(xún) 文章來(lái)源：昆明皮膚病專(zhuān)科醫(yī)院發(fā)表時(shí)間：2022-01-20 11:32:36

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冬天寒冷干燥，皮膚容易出現(xiàn)瘙癢、脫皮等情況。出現(xiàn)瘙癢時(shí)，隔著厚衣服也很難抓癢，常常令人感到煩燥、難受。哪些原因會(huì)引起皮膚瘙癢？如何快速緩解？來(lái)看市衛(wèi)健委的解答↓

冬天為何會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢？

01 環(huán)境因素

皮膚瘙癢和氣候有一定的關(guān)系。冬天空氣濕度較低，原本干燥的人體皮膚，更容易出現(xiàn)瘙癢或其他皮膚病。

另外，如果經(jīng)常穿皮毛、粗糙的內(nèi)衣等，也會(huì)給皮膚造成刺激，從而引起皮膚瘙癢。

02 飲食因素

平時(shí)有抽煙、喝酒或濃茶習(xí)慣的人，比較容易引起皮膚瘙癢。

03 自身因素

冬季本身皮膚易干燥，尤其是老年人的皮膚以及皮脂腺、汗腺都在慢慢萎縮，皮膚的含水量也會(huì)下降，因此皮下脂肪相對(duì)較薄，這些都會(huì)引起皮膚干燥瘙癢。

04 其他因素

有些疾病也可成為冬季皮膚瘙癢的誘因，如變態(tài)反應(yīng)、糖尿病、腎炎、腫瘤等，要注意及時(shí)去除誘因。

如何快速緩解皮膚瘙癢？

第1招 癥狀輕者，建議以皮膚護(hù)理為主

洗澡時(shí)，水溫不宜過(guò)熱，避免使用堿性、去脂作用強(qiáng)的沐浴用品，時(shí)間控制在10分鐘以?xún)?nèi)。洗浴后，擦干皮膚，及時(shí)涂抹潤(rùn)膚霜，以減少皮膚水分丟失，促進(jìn)皮膚表面形成油脂膜，從而緩解皮膚瘙癢。洗澡不宜過(guò)勤，1周1-2次為宜。

第2招 如果瘙癢不能改善，可以應(yīng)用藥物

首選止癢外用藥，比如薄荷、樟腦類(lèi)的藥膏或者藥水，這些物質(zhì)通過(guò)刺激神經(jīng)末梢、傳遞冷感覺(jué)而掩蓋癢感。含低濃度的弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，也可以止癢。

第3招 如果瘙癢嚴(yán)重，外用藥效果甚微，需口服藥物

可以選擇抗組胺藥物，比如西替利嗪、氯雷他定等，也可以選擇相對(duì)安全的中藥。瘙癢劇烈、不能緩解者，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，由醫(yī)生開(kāi)具藥物或采用其他治療方法。