得了甲溝炎！好難受！怎么辦？

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甲溝炎是位于指甲與皮膚交界處的炎癥，可能伴隨膿腫形成。

 

什么原因?qū)е录诇涎祝?/span>

手指甲溝炎通常由啃手指、拔“倒刺”以及甲溝附近的外傷后感染引發(fā)。而足趾甲溝炎最常見的原因是嵌甲性甲溝炎，即指甲向肉里生長，行走時如同受到“針刑”，可能引發(fā)疼痛。
 
嵌甲性甲溝炎的原因有哪些？

1.修剪趾甲不當(dāng)。修剪趾甲過短過深，導(dǎo)致甲溝處的趾甲剪不到，形成尖銳的趾甲邊刺，這種錯誤的修剪方法導(dǎo)致嵌甲性甲溝炎的患者占多數(shù)，主要為青少年。

2.穿擠腳的鞋子。這類患者主要為中、青少年，穿過于擠腳的鞋子，或者部分女性穿高跟鞋導(dǎo)致。

3.外傷。例如在運動中被踩傷、踢傷等意外導(dǎo)致。
 
甲溝炎的發(fā)展過程及“自救”方法

1.輕微疼痛階段。紅腫和疼痛癥狀較輕，對于不太嚴(yán)重的甲溝炎，患者應(yīng)到皮膚科就診，進(jìn)行相應(yīng)的治療。可以使用碘伏濕敷發(fā)炎的甲溝；外用抗菌藥膏，如莫匹羅星乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏、夫西地酸乳膏等。

2.輕度嵌甲階段。當(dāng)指（趾）甲已經(jīng)有部分長進(jìn)肉里，形成了輕度嵌甲，可以利用棉花進(jìn)行“矯正”。用牙線輕輕抬起趾甲前側(cè)角，塞入棉球，讓甲板和甲襞（甲根的皮膚）之間留有小空隙，引導(dǎo)其正常生長。

3.紅腫化膿階段。炎癥較嚴(yán)重，需將膿液徹底排除。如果是積膿，需切開引流，同時服用抗菌藥?？商砑酉嚓P(guān)藥物緩解疼痛，軟化指（趾）甲，糾正生長趨勢，避免病情反復(fù)。如果切開引流也無好轉(zhuǎn)，應(yīng)考慮是否需要拔甲。
 
如何預(yù)防和治療甲溝炎？

1.學(xué)會正確的修剪方法：剪指甲之前用溫水泡一下；剪的時候留出1毫米；磨平尖銳邊角。保持甲周皮膚衛(wèi)生，避免傷害。

2.減少刺激因素。穿鞋要稍微寬松、透氣；不要長時間行走，經(jīng)常檢查足部有無創(chuàng)傷、感染。已經(jīng)患甲溝炎者最好在允許的條件下，穿拖鞋把腳趾暴露，不讓已經(jīng)有炎癥的腳趾長期處于悶熱潮濕的環(huán)境中。長倒刺千萬不要撕，可以用40℃左右的溫水泡手5分鐘，使甲周皮膚變得柔軟，然后用鋒利且清潔的指甲刀，從倒刺根部整齊地剪掉。

3.及時治療。如果得了甲溝炎，請到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。昆明皮膚病?？漆t(yī)院匯聚了省內(nèi)外各大醫(yī)院知名專家教授、博士和碩士生導(dǎo)師，成立了以全國皮膚科學(xué)會委員、原昆明醫(yī)科大學(xué)附一院皮膚科主任王正文教授為首的云滇“名醫(yī)堂”。此外，我院制劑室成立于1999年，專注研發(fā)各類皮膚病?？茖Ｋ幹苿?1年，為患者提供優(yōu)質(zhì)的藥品制劑。
 
預(yù)防甲溝炎：四個關(guān)鍵步驟
 
首先，掌握正確的指甲修剪方法。在修剪前，先用溫水泡一下指甲，以軟化指甲。修剪時，應(yīng)保留1毫米的指甲長度，并打磨掉尖銳的邊緣。
 
其次，保持甲周皮膚的清潔與健康。針對皮膚干燥的情況，可以使用護(hù)手霜或凡士林進(jìn)行保濕。
 
再者，減少刺激因素。選擇稍微寬松、透氣的鞋子，避免長時間行走。定期檢查足部是否有創(chuàng)傷或感染。對于已經(jīng)患有甲溝炎的患者，在條件允許的情況下，盡量選擇穿拖鞋，讓患處保持通風(fēng)干燥。
 
最后，處理倒刺要謹(jǐn)慎。用40℃左右的溫水泡手5分鐘，使甲周皮膚變軟。然后，用干凈鋒利的指甲刀，從倒刺根部整齊地剪掉。

 

一旦患上甲溝炎，請務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院接受治療。昆明皮膚病?？漆t(yī)院匯聚了眾多知名專家、教授、博士和碩士生導(dǎo)師，形成了以全國皮膚科學(xué)會委員、原昆明醫(yī)科大學(xué)附一院皮膚科主任王正文教授為首的云滇“名醫(yī)堂”。此外，馬安印、張景潤、張宏圖、白志新等省內(nèi)皮膚界專家也在此常態(tài)化坐診，與中青年醫(yī)生團(tuán)隊共同進(jìn)行皮膚臨床科研和診療工作，為患者嚴(yán)格把控醫(yī)療質(zhì)量。
 
值得一提的是，我院制劑室成立于1999年，專注于研發(fā)各類皮膚病?？茖Ｋ幹苿?1年，為醫(yī)療、科研和教學(xué)提供了有力保障。皮膚病患者可以在這里享受到優(yōu)質(zhì)的藥品制劑和健康服務(wù)。