黃褐斑的綜合治療法

似乎每個(gè)人臉上都會(huì)有大大小小的幾個(gè)斑點(diǎn)，或多或少，或深或淺.....這些斑點(diǎn)常常影響面貌，但是又難以輕易祛除，黃褐斑就是這些色斑中的一種......

什么是黃褐斑？

昆明皮膚病?？漆t(yī)院門診主任鄔繼坤表示，黃褐斑是一種常見(jiàn)的獲得性色素沉著性皮膚病，在東南亞國(guó)家女性中的發(fā)病率約為40%。黃褐斑的發(fā)病機(jī)理復(fù)雜，真正的發(fā)病原因至今尚不清楚，目前認(rèn)為主要與以下因素有關(guān)：日曬、內(nèi)分泌變化、口服避孕藥、遺傳因素等。祛除黃褐斑，需要綜合治療才能取得較好的效果。

激光治療

激光祛除黑色素的基本原理是基于選擇性光熱解作用，即一定波長(zhǎng)的激光，以一定的時(shí)間照射病變部位皮膚后，被病變部位黑素顆粒選擇性吸收，黑素顆粒吸收光后迅速膨脹、破裂，形成小碎片，繼而被體內(nèi)吞噬細(xì)胞吞噬后排出體外，而正常組織不會(huì)受到損傷。但是，由于復(fù)雜的發(fā)病機(jī)理，黃褐斑對(duì)不同類型激光或光子的治療反應(yīng)不一。

藥物治療——氨甲環(huán)酸

氨甲環(huán)酸（或進(jìn)口的妥塞敏）的藥物說(shuō)明書上寫著止血功效，沒(méi)有說(shuō)到治療黃褐斑。黃褐斑患者能吃這藥嗎？有什么副作用嗎？鄔主任解釋說(shuō)： 氨甲環(huán)酸用于治療黃褐斑已經(jīng)有30多年歷史，最早公布于醫(yī)學(xué)界的是1979年的一位日本醫(yī)生。他在治療患有內(nèi)科疾病的成年女性中意外發(fā)現(xiàn)有些黃褐斑的患者色斑減輕了，于是做了大量病例的研究，發(fā)現(xiàn)這并不是偶然。之后的幾十年，隨著研究的越來(lái)越深入，許許多多的謎底慢慢被揭開(kāi)。例如：氨甲環(huán)酸治療一部分黃褐斑患者有效的機(jī)理是什么？現(xiàn)在被認(rèn)為也是和它原來(lái)的作用——防止出血不止有關(guān)，通過(guò)抑制一些細(xì)胞因子對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激，來(lái)達(dá)到改善黃褐斑的目的。

當(dāng)然，不是每個(gè)黃褐斑患者都需要用氨甲環(huán)酸來(lái)治療，氨甲環(huán)酸也只能解決其中的一部分問(wèn)題，目前針對(duì)黃褐斑的治療最佳的方案還是個(gè)性化的、多種方法結(jié)合治療，這樣才會(huì)獲得更多、更快的改善。

日常保養(yǎng)

在治療黃褐斑患者門診中，醫(yī)生最常被咨詢的問(wèn)題：治療黃褐斑，平時(shí)需注意什么？這是很多黃褐斑患者始終沒(méi)有完全了解甚至忽略的一部分重要信息。

防曬問(wèn)題

什么時(shí)候需要涂抹防曬霜？最簡(jiǎn)單的就是有陽(yáng)光就涂。

一年365天，天天都要涂嗎？一般情況下建議每天都涂，陰雨天，紫外線的照射強(qiáng)度要比平時(shí)下降30%左右，下降1/3后的強(qiáng)度對(duì)面部皮膚的損傷就會(huì)大大降低。如果遇到一天內(nèi)忽晴忽雨，防曬霜還是必須的。另外，如果工作時(shí)長(zhǎng)期坐靠窗位置容易接受到陽(yáng)光照射，也是需要防曬的。

怎樣涂防曬霜？出門前20到30分鐘涂抹，尤其是化學(xué)性防曬霜，因?yàn)檫@類防嗮雙需要涂抹一定時(shí)間和皮膚發(fā)生反應(yīng)后才起效。

飲食問(wèn)題

黃褐斑的患者有什么忌口嗎？沒(méi)有，辛辣的食物也都可以吃，但是多吃一些新鮮的水果蔬菜，里面含有較多的VitC、VitE和其它微量元素，有抗氧化抑制黑素形成的作用。

睡眠問(wèn)題

午夜到凌晨這段時(shí)間是各個(gè)器官最需要休息、調(diào)整的時(shí)間，皮膚也是如此，因此盡量保證在這段時(shí)間的充足睡眠，實(shí)在沒(méi)有條件也要在白天補(bǔ)充好睡眠時(shí)間，一般建議每天的總睡眠時(shí)間在6~8個(gè)小時(shí)。

心情問(wèn)題

經(jīng)常有患者說(shuō)，煩心事情多，然后開(kāi)始長(zhǎng)斑，臉上出現(xiàn)斑，心情更糟糕，接著開(kāi)始影響到睡眠和飲食，黃褐斑也日漸加重。如此惡性循環(huán)，其實(shí)遇到難以解決的問(wèn)題良好的心態(tài)也是防止黃褐斑生長(zhǎng)的關(guān)鍵一步，能掌握自己的情緒，讓自己的心情處于良好的狀態(tài)，才不會(huì)給黃褐斑有來(lái)犯的機(jī)會(huì)。