面部泛紅的原因很多，并不一定是紅血絲，但紅血絲本身其實(shí)也是一個(gè)很復(fù)雜的話題。很多人分不清楚敏感肌、紅血絲、脂溢性皮炎、激素敏感皮炎、玫瑰痤瘡這一大堆到底是什么關(guān)系？
紅血絲是一種皮膚表象，可能由于皮膚屏障受損，激素依賴皮炎、接觸性皮炎等各種皮炎，玫瑰痤瘡等而導(dǎo)致。而如果我們把敏感肌定義為皮膚脆弱敏感、容易發(fā)紅發(fā)熱的話，上面所提到的這些就都與敏感肌有概念上的交叉，但又各有細(xì)微的差別。
今天咱們以紅血絲作為討論主體~
啥是紅血絲？
其實(shí)千種萬種原因，最終大部分都是因?yàn)樾纬闪藷o法恢復(fù)的擴(kuò)張毛細(xì)血管。
先說說毛細(xì)血管，聽名字就該知道，它肯定很細(xì) -- 細(xì)還不夠，要毛細(xì)（突然有一種吃拉面的既視感，老板，給我來一碗毛細(xì)的~）
管徑大概6-9微米（百萬分之一米），什么概念呢？大概頭發(fā)絲的1/10那么粗。
為啥要這么細(xì)呢？毛細(xì)血管的存在主要是為了血液和組織之間的物質(zhì)交換，遍布全身。這么細(xì)，同樣體積可以有巨大的接觸面積，進(jìn)行充分交換，而且細(xì)了流動(dòng)就會(huì)慢，可以確保把營養(yǎng)物質(zhì)帶到全身，再把廢料帶走。
末端細(xì)細(xì)的那些就是毛細(xì)血管啦~毛細(xì)血管一擴(kuò)張，臉蛋就會(huì)紅撲撲。
正常的擴(kuò)張是人體有用的自我調(diào)節(jié)，比如外面太熱或者跑步之后，毛細(xì)血管會(huì)擴(kuò)張帶走熱量降溫；比如到了高原，毛細(xì)血管會(huì)擴(kuò)張讓血液流動(dòng)快一些以便供氧。但重點(diǎn)來了~~這些情況都可以恢復(fù)！除非長期在高原不回來了，擴(kuò)張的毛細(xì)血管回不來，就高原紅了~
擴(kuò)張后回不來的毛細(xì)血管，就會(huì)形成紅血絲。
還有一種情況就是毛細(xì)血管位置比較淺，或者是角質(zhì)層比較?。ê玫?，你們都已經(jīng)懂了這個(gè)有先天的也有后天zuo出來的），毛細(xì)血管本身就容易顯現(xiàn)出來，又因?yàn)槲恢脺\容易受到外界刺激而擴(kuò)張，形成紅血絲。
紅血絲形成主要原因
紅血絲形成的原因?qū)嵲谑恰?。。太多了?br />
紅血絲有一部分是原發(fā)性也就是先天遺傳的，這個(gè)不屬于咱們今天要說的范疇。
咱們說說后天由于各種原因而顯現(xiàn)出的紅血絲。
生活中遇到的紅血絲一般集中在以下幾個(gè)原因，給大家總結(jié)在了下圖中。
分別簡單解釋一下：
1. 皮膚屏障受損，角質(zhì)層變薄這個(gè)是咱們最為經(jīng)常提到的，屬于不當(dāng)使用護(hù)膚品zuo出敏感肌的最常見情況，可能會(huì)伴隨紅血絲。最主要的原因就是過度清潔以及不當(dāng)使用刺激性功能護(hù)膚品，具體可以參考下面的文章：
我們究竟是如何一步步把皮膚越弄越糟糕的
2和3沒有太多好講的，因?yàn)榇碳み^頭了，彈性降低甚至破裂這種情況自己要盡量避免極端環(huán)境就好。
4. 抵抗炎癥引起的毛細(xì)血管持續(xù)擴(kuò)張比較嚴(yán)重的痘痘（痤瘡）會(huì)有炎癥，而炎癥反應(yīng)有血管系統(tǒng)的參與。
有炎癥的時(shí)候，細(xì)胞會(huì)要求毛細(xì)血管釋放白細(xì)胞等來消滅炎癥因子，這個(gè)時(shí)候毛細(xì)血管需要加大運(yùn)輸能力，會(huì)進(jìn)行擴(kuò)張來對(duì)抗炎癥。長期炎癥就會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管持續(xù)擴(kuò)張，從而形成紅血絲。
這里重點(diǎn)提一下玫瑰痤瘡。玫瑰痤瘡，又被稱為酒糟鼻（后期嚴(yán)重時(shí)非常形象），是一種主要發(fā)生于面中部的慢性炎癥性皮膚病，伴隨皮膚潮紅、紅斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張及丘疹、膿包（但不一定所有癥狀都會(huì)出現(xiàn)）。
玫瑰痤瘡的問題在于經(jīng)常會(huì)與普通敏感肌、激素依賴皮炎、脂溢性皮炎這些混淆起來，由于有些癥狀不典型，專業(yè)人士有時(shí)都可能會(huì)誤診，從而沒有得到正確而及時(shí)的治療。同時(shí)因?yàn)楹茈y，所以受到困擾的人超級(jí)多。
在很多方法中，有兩點(diǎn)是相對(duì)比較容易區(qū)分玫瑰痤瘡的：1) 玫瑰痤瘡的別名叫做酒糟鼻，就暗示了我們這種病癥多以鼻部對(duì)稱分布。雖然也和其他敏感肌膚一樣，臉頰上也會(huì)泛紅，但鼻子潮紅一般是玫瑰痤瘡的特征，甚至有時(shí)候下巴和額頭也會(huì)有。
2) 在這些容易混淆的同伴中，玫瑰痤瘡是最容易受到刺激性飲食/溫度變化（突然受熱）/日曬/神經(jīng)興奮的影響，在很短的時(shí)間內(nèi)就會(huì)有陣發(fā)性潮紅，并有明顯灼熱感。
5. 激素依賴性皮炎這個(gè)就完全擾亂了皮膚正常的新陳代謝，什么皮膚屏障受損、膠原蛋白變性、毛細(xì)血管彈性降低神馬的都會(huì)有的。所以激素類藥物是不可以長期使用的~
關(guān)于激素依賴性皮炎戳：Penny姐教你如何判別并拯救激素臉了解更多。
這里要強(qiáng)調(diào)的是，由于護(hù)膚不當(dāng)，初期可能僅僅引起單純屏障受損，皮膚有點(diǎn)干燥不容易吸收，形成最普通的敏感肌。但屏障受損會(huì)導(dǎo)致皮膚抵抗力下降，就可能有炎癥因子入侵而引發(fā)紅血絲，還可能有馬拉色菌或者毛囊蟲感染情況，出現(xiàn)并發(fā)的脂溢性皮炎或者玫瑰痤瘡。
現(xiàn)在"敏感肌"越來越多，多的這里大部分就是護(hù)膚不當(dāng)?shù)娜巳贺暙I(xiàn)的。
基本解決思路我們可以看到，大部分上面所提到的原因都伴隨皮膚屏障受損，所以第一普適思路就是皮膚屏障的保護(hù)和修復(fù)。
前面針對(duì)一般性敏感提出的5步修復(fù)，在這里也是適用的。
更詳細(xì)的可以戳（有產(chǎn)品舉例）：
如何讓糟糕的皮膚美好如初（上篇）
如何讓糟糕的皮膚美好如初（下篇）
上面的5步主要是在防護(hù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行角質(zhì)層修復(fù)和抗炎。
除此之外，針對(duì)紅血絲可以使用一些舒緩皮膚的成分，比如甘草酸二鉀、積雪草、橄欖葉、馬齒莧、紅沒藥醇、甘草酸、洋甘菊等，減少毛細(xì)血管的緊張感，這些成分本身也是比較好的抗炎成分。
以及清除氧自由基的成分，可以讓細(xì)胞自身進(jìn)行修復(fù)，比如多酚類的白藜蘆醇、著名的EGCE等抗氧化成分。
日常生活的話，需要注意多喝水不熬夜，增強(qiáng)皮膚鍛煉比如在允許的情況下用涼一點(diǎn)的水洗臉，但是要避免突然的冷熱交替。
玫瑰痤瘡比較特殊，平時(shí)的護(hù)膚按照保濕抗敏處理，就是上面說的一堆。但因?yàn)榈昧嗣倒屦畀彽膶?duì)于刺激格外敏感，所以防曬尤其重要，同時(shí)也要避免刺激性的食物，比如喝酒啊辛辣油膩啊，都必須遠(yuǎn)離。
為啥說玫瑰痤瘡最好提早發(fā)現(xiàn)、提早進(jìn)行針對(duì)性治療呢？因?yàn)樗鼤?huì)越來越嚴(yán)重，后期真的會(huì)很糟糕，會(huì)有毀容性的殺傷力。
由于它的治療要配合藥物，常見的是四環(huán)素類抗生素比如米諾環(huán)素，所以按單純敏感肌治療容易耽誤事兒。如果皮膚敏感程度不是特別厲害的，激光治療也是可以投靠的一種方法。
